El riñón se encarga de filtrar las toxinas del cuerpo a través de la orina, elimina el sodio que sobra del organismo, genera glóbulos rojos y mantiene equilibrados los niveles de agua, electrolitos y pH del cuerpo.
Historias Destacadas
Upcoming Events
El aguacate es un alimento rico en antioxidantes y grasas insaturadas, las cuales pueden reemplazar las que son dañinas para el organismo como lo son las trans, por ejemplo. Por eso, este fruto es incluido en planes de alimentación equilibrados que buscan en la mayoría de los casos la pérdida de peso o ganar masa muscular.
La crononutrición es un campo de estudio que ha crecido en popularidad en los últimos años, y que se centra en la relación entre los horarios de alimentación, los ritmos biológicos internos y su impacto sobre la salud metabólica.
¿Se encuentra cómodamente sentado? Deténgase un momento, quédese como está y observe su postura. ¿Cómo tiene las piernas? ¿Cruzadas? ¿Cuál pone encima: la derecha o la izquierda? Alrededor del 62% de las personas cruza la pierna derecha sobre la izquierda, el 26% lo hace al contrario, y un 12% no tiene preferencia.
Seguro que alguna vez alguien te ha dicho que tienes que apagar el wifi por la noche, ya que las radiaciones que emiten estos dispositivos podrían ser contraproducentes para tu salud. De hecho, son varias las veces que se ha oído que esto puede llegar a causar tumores, daños irreversibles en el cerebro, malformaciones fetales o un crecimiento anormal de los huesos, pero ¿es esto cierto? ¿Cuál es la relación real entre el wifi y la salud?
- Estos son los alimentos que fortalecerán tu esmalte dental
- Aloe vera: los beneficios en la salud que tiene esta planta más allá de cuidar nuestra piel
- Colesterol alto: ¿cómo consumir orégano para reducirlo?
- La pandemia de COVID-19 sigue constituyendo una emergencia de salud pública de importancia internacional
